足球球技教学视频【 % 】足球球技训练视频大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球球技教学视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍足球球技教学视频的解答，让我们一起看看吧。

没有足球怎么提升球技？

如果没有足球，还想提高自己都足球技能，这件事情就稍有困难，可以先通过看一些练习足球的培训教程，然后记住一些技战术和足球基本功，从而掌握了一些足球的理论，提高理论水平。

针对没有足球这件事情，只能通过平时积攒一些零花钱，买一个自己喜欢的足球，就可以了。

有哪些知识/技巧你明白后，足球技术突飞猛进的？

有啊，维钧推荐下面几个训练动作，能让你快速提高足球技术水平，但不能保证你进国家队！

1.要完全的掌握球性，可以从起球开始，（将球后拉，当球到达脚背时，迅速勾起脚尖，使球往自身的方向弹起，基本上一学就会）。

2.学脚背停球（脚背停球是建立在起球的基础上的，将球后拉后球，当球到达脚背时，脚部适当紧张，让球停在脚背上不动，这个要反复练习，欲速则不达，一定要慢慢练）。

3.颠球，右脚拉球左脚起，右脚球上顺时针跨一圈，接逆时针一圈，然后踢上空中，用脚面泻球，要求球不得有任何反弹。

4.带球，可以先练练带一步，跑三步，就是将球往前踢一点，然后三步内追上。熟练了，可以带一步，跑两步，很熟后就可以粘球跑了。

5.选择一块场地，进行30米来回带球跑训练，每次至少跑6个来回，每次转身都必须使用身后扣球，急速转身，然后加速，在带球过程中，尽量多练习扣，拉，拨等动作。

踢球都是逐渐开悟，意识和身体逐步提高的，几乎不会有捡到武林秘籍，就变得无敌的可能。讲讲我的体会，分几个步骤。

首先就是基础球感。不说官方语言，就是用除了手以外的部位，各种方式反复大量接触球。讲白了，和球混得久了，身体会产生适应性。这条不适用于耍朋友，和美女混久了，还没混出好感就成备胎了。

有一定的球感后，要多去踢野球。最好每周有固定时间和人数，水平别太高，那样就没法练习了。略低于你反应速度的对手，能巩固你技术动作熟练度。略高于你反应速度的对手，能把你已经熟悉的动作变得更快。

这时你已有一定水平，不再满足和菜鸟们玩娱乐局。对再次提高有了迫切要求。

做到两点，轻松让段位再提升。

一是脑子想象场景，对方如何移动，单练某个动作。熟练后，找朋友一对一对抗训练。这挺枯燥，有了前面的积累，迫切提升能力的目标会给你坚持的动力。实在没动力，就从经常一起踢球的人里，选一个防守最好的，当做假象目标。等你能轻松突破他时，水平一定是暴涨了。

二是要有意识的在特定情景里，使用练过的动作。比如边路一对一时，背身拿球时。

以上基本就是练球的一些体会。我踢球太晚，但善于给自己找小目标，我初二暑假自学两个月，各种小目标激励，练得很频繁，颠球破千。初三能单挑当时年级最好的后卫。

后面就是正常多踢球了，毕竟不是踢职业，也没教练天天带，也就这程度了

我们小时候，五人场，带球绕场，第一个底线双脚脚底拉球不能重复脚，第一个边线单脚颠球跑球不能落地不能使用双脚，第二个底线双脚内侧向前小磕球，第二个边线头部膝盖颠球跑不能落地。完成后将球踢向中圈空中，人跑到中圈停球，球不能停出中圈。完成不了从头来。最难的就是把球踢高到中圈！这个太难了。精准度有，就不敢发力，不发力就滞空低，就不够时间冲过去和调整，发力又不一定踢得准………这一套动作如果都能完成，基本上，足球基本功那是相当扎实的了。

昨天下午比赛，大禁区外一脚穿云箭，直直的砸在球门右上角的交叉点内侧，反弹到球门中间，砸到守门员肩膀后滚入球网，引起周围一片惊呼…自己若无其事的回到中圈，等待对方开球，友谊比赛尊重对手很重要！

假动作，对我来说，有一天突然领悟到假动作的意义之后，豁然开朗，足球进攻的一切意义在于你的假意图假动作，不管你的传球还是过人还是射门还是跑位如果有了非常逼真的假意图假动作，那么一切问题都简单了，否则如果你想靠你的先天优势比如速度比如力量总想生硬的打败对手，那么你总有头破血流的一天。

我四十多了，还能提高足球球技吗？

这个年纪是能够提高球技的，这种提高不能在基本功上下功夫了，因为这个年纪你动作已经都定型了，没有长期的训练，很难改变。可以提高球技的方向：

主要是在阅读比赛能力方面加强一下，明确自己比赛位置，多看看职业足球比赛相关位置的球员的比赛，在自己踢球的时候，有意识的组织一下，和几个队友加强配合，经常总结，经常交流，时间长了，周围队友配合默契了，球队水平会有很大提高，个人水平也会提高。

其次，要求自己养成几个简单实用的习惯，比如：

养成拿球前观察的习惯，接球前先看看队友位置，和对方防守队员的位置；

养成一脚出球的习惯，在提前了解自己队友位置后，争取完成一脚出球，或者控制节奏，等对方防守队员上来后再传出去；

养成跑位接应的习惯，跑到自己队友特别方便传球的位置和空当，跑到对方防守最薄弱的空当；

养成场上相互提醒相互呼喊的习惯，提醒是必须的，这个非常简单，但是一定不是抱怨！要鼓励队友。

最后就是踢球后和队友们一起交流交流，及时总结分享，是非常必要的。

总之，踢球是一种运动的群体性的乐趣，和志同道合的球友踢球，才能提高球技，安享乐趣

到此，以上就是小编对于足球球技教学视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球球技教学视频的3点解答对大家有用。